Individuelle Beratung für psychisches Wohlbefinden und Resilienz. Zusätzlich begleite ich Führungskräfte und Teams sowie Organisationen in Veränderungsprozessen.
Klarheit von Anfang an: was kostenlos ist, was danach kostet – und was diese Beratung ist und was nicht.
Sobald der Zugang startet, wählen Sie hier einen freien Zeitpunkt für ein kostenloses Erstgespräch von 20 Minuten – am Telefon oder per Videokonferenz (alfaview), wie Sie es möchten. Ich bestätige den Termin. Bis dahin ist noch keine Buchung möglich.
Ich rufe Sie zur vereinbarten Zeit an – oder wir treffen uns im Videokonferenzraum von alfaview, einem Dienst mit Rechenzentren in Deutschland; den Zugang sende ich Ihnen per E-Mail. Wir klären Ihr Anliegen, ob meine Beratung dazu passt, wie eine Zusammenarbeit aussehen könnte und was sie kostet. Das Gespräch ist unverbindlich – Sie gehen keine Verpflichtung ein.
Wenn Sie weitermachen möchten, vereinbaren wir die Beratung. Sie ist eine Selbstzahlerleistung: Es gibt keine Abrechnung über gesetzliche oder private Krankenkassen.
Bei Verdacht auf eine psychische Erkrankung: Hausärztin oder Hausarzt, oder der Patientenservice 116 117 (vermittelt auch psychotherapeutische Sprechstunden).
Wählen Sie einen Bereich, um mehr zu erfahren.
Psychologische Beratung für Einzelpersonen zur Stärkung der Resilienz.
In meiner Beratung biete ich Ihnen einen geschützten Raum, um offen über Ihre Belastungen zu sprechen. Gemeinsam schauen wir auf Ihre Situation und erarbeiten Strategien, die Ihre Ressourcen stärken und Ihnen helfen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen – bei Stress im Alltag ebenso wie bei grundlegenden Fragen der Lebensgestaltung.
Sparringspartner für Entscheidungen und Teamentwicklung.
Führungskräfte stehen oft unter hohem Druck und müssen komplexe Entscheidungen in unsicheren Zeiten treffen. Als neutraler Sparringspartner unterstütze ich Sie dabei, Ihre Führungsrolle zu reflektieren, Ihre Handlungskompetenz zu erweitern und Ihr Team auch durch schwierige Phasen zu führen.
Systemische Begleitung für Industrie, Handwerk, Handel und Verwaltung.
Veränderungen in Organisationen gelingen nur, wenn die Menschen mitgenommen werden. Ich verbinde psychologische Expertise mit systemischem Verständnis, um Strukturen und Kulturen nachhaltig zu entwickeln – mit besonderem Blick auf Sicherheit und Zuverlässigkeit in Arbeitsprozessen (Human Factors).
Ich bereite den Start gerade vor. Sobald es losgeht, können Sie hier ein kostenloses Erstgespräch vereinbaren – am Telefon oder per Videokonferenz. Bis dahin können Sie sich in Ruhe informieren.
Sie sehen freie Zeiten in einem Kalender, wählen Telefon oder Videokonferenz (alfaview) und tragen sich mit Namen und Telefonnummer oder E-Mail-Adresse ein. Danach erhalten Sie einen persönlichen Code, mit dem Sie Ihre Anfrage ansehen, verschieben oder absagen können, solange ich sie noch nicht bestätigt habe.
Ich rufe Sie zur vereinbarten Zeit an: 20 Minuten, kostenlos und unverbindlich. Danach entscheiden Sie, ob Sie die Beratung als Selbstzahler fortsetzen möchten.
Ihre Angaben werden vertraulich behandelt und verschlüsselt gespeichert. Es gibt keine Cookies und kein Tracking. Alle Gespräche unterliegen der Schweigepflicht.
Bis zum Start ist keine Terminbuchung möglich. Schauen Sie gern bald wieder vorbei.
Als promovierter Diplom-Psychologe stehe ich für eine Verbindung aus wissenschaftlicher Fundierung und langjähriger Praxis als Berater, Führungskraft, Coach und Moderator.
Mein Schwerpunkt liegt auf der Förderung von mentaler Gesundheit und psychischem Wohlbefinden. Ich unterstütze Sie dabei, Belastungen zu bewältigen und Ressourcen zu entdecken.
Darüber hinaus begleite ich Führungskräfte und Teams in Veränderungsprozessen und bringe Erfahrung in der Organisationsentwicklung mit, gerade in anspruchsvollen Arbeitsumfeldern wie Industrie und Handwerk.
Meine Arbeit beruht auf der Überzeugung, dass psychisches Wohlbefinden die Basis für persönliche Zufriedenheit und beruflichen Erfolg ist.
Wir arbeiten an konkreten Lösungen und an dem, was Ihnen Kraft gibt.
Ich betrachte nicht nur das einzelne Problem, sondern das ganze System – Ihre Lebenssituation ebenso wie Ihr berufliches Umfeld.
Alle Gespräche sind vertraulich und unterliegen der Schweigepflicht sowie dem Datenschutz.
Hintergründe, Geschichten und Hinweise zum Thema mentale Gesundheit auf meinem Blog.
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